Mindfulness

Vorm: Bijscholing / Nieuw
Vakcategorie(├źn): Coaching/Counselling / Psychosociaal


Terug

Docent(en)

Nathalie Wilkers

Weet dat om blijvend van (ernstige) klachten af te komen het nodig is om weer balans te vinden tussen in- en ontspanning. Omdat inspanning vooral in het hoofd plaatsvindt, in onze cultuur, heeft ze geleerd hoe ze ook via het denken ontspanning kan creëren. Deze opgedane kennis deelt ze graag met haar studenten en cliënten.

Geeft: Mindfulness Codependency en relatieverslaving


Bijscholingen in de categorie Coaching/Counselling

Acceptance and Commitment Therapy

Dit is het best bewaarde geheim op deze planeet! We kennen dit gevecht allemaal, maar bijna niemand praat erover. Het gevecht tegen emoties of gedachten die je liever niet wilt hebben kost energie en is niet te winnen. Sterker nog, de worsteling levert meer ellende op. Hoe meer je probeert...

Ademhaling en stress...

Een ontspannen en natuurlijke ademhaling is bij ieder mens in aanleg aanwezig, maar deze kan verstoord raken door fysieke, psychische of sociale problemen zoals o.a. door Stress, Angst, Hyperventileren en/of paniek. Dit kan mogelijke klachten van de spieren, hart en vaatstelsel, luchtwegen en...

Jij maakt het verschil

‘Jij maakt het verschil’ heeft als doel het bewust leren gebruiken en optimaal benutten van de heilzame en doorziende kracht van jouw empathisch vermogen. Als hulpverlener ligt het voor de hand dat je empathisch bent maar gebruik je jouw empathisch vermogen echt bewust? Krijg met deze training...

Nieuwsbrief

Schrijf in of manage je nieuwsbrief:


Volg ons op sociale media: