Rationeel Emotieve (Gedrags) Therapie

Vorm: Bijscholing
Vakcategorie(├źn): Coaching/Counselling / Psychosociaal / Gesprekstechnieken


Terug

Omschrijving Rationeel Emotieve (Gedrags) Therapie

REGT -"Rational Emotive Behavioral Therapy" gaat ervan uit dat mensen (op basis van hun irrationele Ik) een sterke neiging hebben om psychische klachten te ontwikkelen. Het genetisch materiaal waarmee we geboren worden kan ons gevoelig maken voor het ontwikkelen van stemmingsklachten, angsten of verslavingsproblemen. Maar daarnaast worden we in onze kindertijd en jeugd ook vaak opgevoed tot het ontwikkelen van allerlei neurotische klachten.

Bij de theorie van REGT wordt gebruikgemaakt van de letters ABC. A staat voor aanleiding (oorzaak); B staat voor de bril waardoor je kijkt (overtuiging); C staat voor consequentie (het gevolg).

Aan de methoden de REGT ligt een algemene theorie over menselijk functioneren ten grondslag. Albert Ellis, de grondlegger van deze theorie ging
ervan uit dat onderliggende irrationele gedachten en kernovertuigingen van grote invloed zijn op verschillende gebieden van het menselijk functioneren. Spanning en stress hebben maar voor een deel te maken met invloeden van buitenaf. Mensen maken voor een groot deel hun eigen stress.

De manier van denken en fantaseren bepaalt uiteindelijk hoe je je voelt en ook hoe je je opstelt en gedraagt. De REGT geeft je inzicht in je onproductieve emoties, die niet alleen veel stress veroorzaken maar er ook toe leiden dat je minder presteert dan je eigenlijk zou willen. Daarnaast is het goed te beseffen dat REGT van toepassing is op het gehele scala van menselijk gedrag van hinderlijke blokkades tot diepgaande psychopathologie.

Doel

De training is heel praktijkgericht waar grondig inzicht wordt verworven in de belangrijkste theoretische principes van de REGT en het direct praktisch toepassen in de praktijk. Praktische oefeningen voor het gebruik van het ABC model om doelmatig en zuiver de uitdaging aan te gaan van de irrationele gedachten en overtuigingen die cliënten kunnen ervaren in hun leven. Met als doel meer inzicht te verkrijgen en om te zetten in rationele reacties.

Doelgroep

De training is bedoeld als bij- en nascholing voor Psychologen, therapeuten, psychosociaal hulpverleners, maatschappelijk werkers, artsen, hypnotherapeuten, regressietherapeuten en andere paramedici uit de reguliere en complementaire hulpverlening en in opleiding zijnde. Het gaat om therapeuten en coaches die hun inzicht in de grondslag van psychologische methodieken willen verbreden en verdiepen.


Bijscholingen in de categorie Gesprekstechnieken

Overdracht- Tegenoverdracht

De meeste hulpverleners zijn niet onbekend met het fenomeen van de overdracht, staan er ook wel bij stil, maar in veel gevallen komt het mogelijke besef pas achteraf. Hulpverlener en cliënt bevinden zich dan vaak al geruime tijd in een negatieve spiraal die over en weer pijnlijke gevoelens kan...

Seksuologische gespreksvoering

Praten over seksualiteit is niet vanzelfsprekend voor zowel hulpverleners als cliënten. Hierdoor komt dit onderwerp vaak niet aan de orde in de therapie. Uit onderzoek blijkt dat veel cliënten dit als een gemis kunnen ervaren. In deze bijscholing krijg je praktische handvatten hoe je dit...

Weerstand

Veel mensen benutten hun kwaliteiten niet in alle situaties even optimaal. Dit is bijvoorbeeld zo wanneer ze in weerstand en blokkades terecht komen. Het verschijnsel weerstand vormt vaak een dekmantel voor mechanismen als beeldvorming, waarbij kwaliteiten in de knel komen. `Weerstand' is te...

Nieuwsbrief

Schrijf in of manage je nieuwsbrief:


Volg ons op sociale media: