Slaap en Slapeloosheid

Vorm: Bijscholing
Vakcategorie(├źn): Psychosociaal / Coaching/Counselling


Terug

Omschrijving Slaap en Slapeloosheid

In de hulpverlening wordt slapeloosheid meestal als symptoom of hoogstens als een secundair probleem of gevolg beschouwd. De wisselwerking van slaap en psychische gezondheid is echter groter dan vaak verondersteld wordt.In deze bijscholing wordt hier dieper op ingegaan, zodat je beter om kunt gaan met de slapeloosheid van jouw cliënten.

Elke therapeut zal beamen dat goed slapen een basisvoorwaarde is voor herstel en welke therapeutische behandeling dan ook. Slaapproblemen kunnen ernstige negatieve invloed hebben op het emotioneel en sociaal welbevinden van cliënten. Een verstoring van de kwaliteit en/of kwantiteit van de slaap kan psychische klachten in stand houden, doen toenemen of laten recidiveren. Door de aandacht (tevens) primair te richten op het verbeteren van het slaapritme en de kwaliteit van de slaap, kunnen in vele gevallen overige psychische klachten -bv depressie, angst of psychosomatiek - spontaan verdwijnen door vergroting van het zelfhelend vermogen. Een adequate herkenning en behandeling van slapeloosheid verdient dan ook een gerichte aanpak en kan daarmee een wezenlijke onderdeel worden van de therapeutische behandeling.

Doel

Tijdens de bijscholing leer je:

  • Kennis over slaap, de slaapfasen, de functie van slaap, de biologische klok en het slaap-waak-ritme.
  • Een treffende diagnose stellen gericht op slaapproblemen.
  • Inzicht in verschillende niet-medicamenteuze behandelvormen die evidence-based wetenschappelijk onderzoek indiceert.
  • Methodieken die cliënten stimuleren controle uit te oefenen op de factoren die de slaap negatief beïnvloeden.

Doelgroep

Psychologen, therapeuten, coaches, counsellors, psychosociaal hulpverleners, maatschappelijk werkers, artsen, hypnotherapeuten, regressietherapeuten en andere paramedici uit de reguliere en complementaire hulpverlening.


Bijscholingen in de categorie Coaching/Counselling

Burn-out en therapeutische aanpak

Het aantal mensen dat een burn-out krijgt is circa 14%. Binnen de praktijk worden we steeds meer geconfronteerd met mensen in burn-out. Gedurende korte of langere tijd zitten ze al thuis. Kortom een situatie die vraagt om een professionele aanpak waarmee de cliënt weer het gevoel gaat krijgen...

Kinesiologie

Wil je meer in contact staan met je intuïtie? Of je cliënten eenvoudig beter in balans brengen? Voeg de spiertest bekend uit de Kinesiologie toe aan je vaardigheden. In deze bijscholing Kinesiologie leer je deze testmethode toepassen en kun je na afloop ermee aan de slag binnen je...

Prison Day

Prison Day is een dag met impact. Deze bijscholingsmodule is een belevenis om zorgverleners te laten ervaren wat het is om de controle kwijt te zijn en niet meteen te weten wat er verlangd wordt. De gevangenis als duidelijke metafoor van vastzitten en weer vrijkomen. Ervaar hoe het is gevangen...

Nieuwsbrief

Schrijf in of manage je nieuwsbrief:


Volg ons op sociale media: