Slaap en Slapeloosheid

Vorm: Bijscholing
Vakcategorie(ën): Psychosociaal / Coaching/Counselling


Terug

Omschrijving Slaap en Slapeloosheid

In de hulpverlening wordt slapeloosheid meestal als symptoom of hoogstens als een secundair probleem of gevolg beschouwd. De wisselwerking van slaap en psychische gezondheid is echter groter dan vaak verondersteld wordt.In deze bijscholing wordt hier dieper op ingegaan, zodat je beter om kunt gaan met de slapeloosheid van jouw cliënten.

Elke therapeut zal beamen dat goed slapen een basisvoorwaarde is voor herstel en welke therapeutische behandeling dan ook. Slaapproblemen kunnen ernstige negatieve invloed hebben op het emotioneel en sociaal welbevinden van cliënten. Een verstoring van de kwaliteit en/of kwantiteit van de slaap kan psychische klachten in stand houden, doen toenemen of laten recidiveren. Door de aandacht (tevens) primair te richten op het verbeteren van het slaapritme en de kwaliteit van de slaap, kunnen in vele gevallen overige psychische klachten -bv depressie, angst of psychosomatiek - spontaan verdwijnen door vergroting van het zelfhelend vermogen. Een adequate herkenning en behandeling van slapeloosheid verdient dan ook een gerichte aanpak en kan daarmee een wezenlijke onderdeel worden van de therapeutische behandeling.

Doel

Tijdens de bijscholing leer je:

  • Kennis over slaap, de slaapfasen, de functie van slaap, de biologische klok en het slaap-waak-ritme.
  • Een treffende diagnose stellen gericht op slaapproblemen.
  • Inzicht in verschillende niet-medicamenteuze behandelvormen die evidence-based wetenschappelijk onderzoek indiceert.
  • Methodieken die cliënten stimuleren controle uit te oefenen op de factoren die de slaap negatief beïnvloeden.

Doelgroep

Psychologen, therapeuten, coaches, counsellors, psychosociaal hulpverleners, maatschappelijk werkers, artsen, hypnotherapeuten, regressietherapeuten en andere paramedici uit de reguliere en complementaire hulpverlening.


Bijscholingen in de categorie Coaching/Counselling

In stilte vrij

In je praktijk is een existentiële benadering van therapie van groot belang willen we de werkelijkheid van onze eigen kwaliteiten en grenzen ontdekken. We gaan tijdens deze vierdaagse op zoek naar wie we werkelijk zijn en ontdekken dat we niet moeten zijn. Als mens hebben we een natuurlijke...

Seksverslaving

Meer dan zeventig procent van alle mannen tussen de zestien en zeventig jaar kijkt regelmatig porno. Van de vrouwen is dat ruim dertig procent. Naar schatting is daarvan tussen de twee en drie procent verslaafd. De behandeling van porno- en seksverslaving vraagt specifieke vaardigheden die je in...

Weerstand

Veel mensen benutten hun kwaliteiten niet in alle situaties even optimaal. Dit is bijvoorbeeld zo wanneer ze in weerstand en blokkades terecht komen. Het verschijnsel weerstand vormt vaak een dekmantel voor mechanismen als beeldvorming, waarbij kwaliteiten in de knel komen. `Weerstand' is te...

Nieuwsbrief

Schrijf in of manage je nieuwsbrief:


Volg ons op sociale media: