Slaap en Slapeloosheid

Vorm: Bijscholing
Vakcategorie(├źn): Psychosociaal / Coaching/Counselling


Terug

Omschrijving Slaap en Slapeloosheid

In de hulpverlening wordt slapeloosheid meestal als symptoom of hoogstens als een secundair probleem of gevolg beschouwd. De wisselwerking van slaap en psychische gezondheid is echter groter dan vaak verondersteld wordt.In deze bijscholing wordt hier dieper op ingegaan, zodat je beter om kunt gaan met de slapeloosheid van jouw cliënten.

Elke therapeut zal beamen dat goed slapen een basisvoorwaarde is voor herstel en welke therapeutische behandeling dan ook. Slaapproblemen kunnen ernstige negatieve invloed hebben op het emotioneel en sociaal welbevinden van cliënten. Een verstoring van de kwaliteit en/of kwantiteit van de slaap kan psychische klachten in stand houden, doen toenemen of laten recidiveren. Door de aandacht (tevens) primair te richten op het verbeteren van het slaapritme en de kwaliteit van de slaap, kunnen in vele gevallen overige psychische klachten -bv depressie, angst of psychosomatiek - spontaan verdwijnen door vergroting van het zelfhelend vermogen. Een adequate herkenning en behandeling van slapeloosheid verdient dan ook een gerichte aanpak en kan daarmee een wezenlijke onderdeel worden van de therapeutische behandeling.

Doel

Tijdens de bijscholing leer je:

  • Kennis over slaap, de slaapfasen, de functie van slaap, de biologische klok en het slaap-waak-ritme.
  • Een treffende diagnose stellen gericht op slaapproblemen.
  • Inzicht in verschillende niet-medicamenteuze behandelvormen die evidence-based wetenschappelijk onderzoek indiceert.
  • Methodieken die cliënten stimuleren controle uit te oefenen op de factoren die de slaap negatief beïnvloeden.

Doelgroep

Psychologen, therapeuten, coaches, counsellors, psychosociaal hulpverleners, maatschappelijk werkers, artsen, hypnotherapeuten, regressietherapeuten en andere paramedici uit de reguliere en complementaire hulpverlening.


Bijscholingen in de categorie Psychosociaal

HSP volwassenen

Hooggevoelig zijn heeft een grote invloed op het dagelijkse leven en veel mensen kampen met overprikkeling en hieruit voortkomend onhandig gedrag. Door de veelheid aan symptomen is het soms een zoektocht naar de oorzaak van de klachten en hier een passend antwoord op te vinden om de kwaliteit...

Kern-Transformatie

Onze persoonlijkheid bestaat uit delen. Sommige prettig, andere minder prettig of zelfs lastig. Ooit ontstaan als overlevingsstrategie, maar nu een beperking of blokkade. In de hypnotherapie zijn interventies ontwikkeld om hiermee om te gaan. Zo ook de technieken rondom de kerntransformatie.

Seksualiteit en seksueel misbruik

Vanuit seksueel contact zijn we ontstaan in ons huidig leven. Seksualiteit is een altijd actueel onderwerp waar we allemaal mee te maken hebben in directe of indirecte zin. Het onderwerp seksueel misbruik is nog altijd een onderwerp wat voor velen lastig is om bespreekbaar te maken. Seksualiteit...

Nieuwsbrief

Schrijf in of manage je nieuwsbrief:


Volg ons op sociale media: