Acceptance and Commitment Therapy

Introductie

Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is een vorm van gedragstherapie die je leert om emoties of gedachten waar je geen controle over hebt los te laten (acceptance) en je energie te richten op dingen waar je zelf invloed op kan uitoefenen (commitment).

Informatie

Lestijd: 10:00 tot 17:00 uur
Inclusief: Syllabus, certificaat, koffie/thee
Exclusief: Lunch, boeken, parkeergeld
Contactdagen: 6

Aankomend

Ga voor alle andere geplande dagen hieronder naar het kopje ‘inschrijven’

ACT is opgebouwd uit zes kernprocessen, gericht op het leren begrijpen en accepteren van gedachten, verhelderen van de eigen waarden en jezelf activeren om een waardevol leven na te streven in plaats van te vechten tegen onvermijdelijke zaken.

Toepassing en meerwaarde

ACT is vooral geschikt voor patiënten met een angststoornis of die op een andere wijze worstelen met negatieve gevoelens, gedachten of herinneringen. Door hen te leren hier op een andere manier mee om te gaan verandert de invloed die deze ervaringen op hun leven hebben en ontstaat er ruimte om actief te werken aan een waardevol leven in de vorm van gezondheid, relaties, spiritualiteit, creativiteit etc.

Werkwijze

Tijdens de zes praktijkgerichte professionaliseringsdagen krijg je – naast een theoretisch kader – diverse oefeningen aangereikt. Je ervaart zelf een aantal ervaringsgerichte oefeningen en oefent ACT interventies.

De kernprocessen die wij behandelen zijn:

  • Acceptatie (je open stellen)
  • Contact met het huidige moment (aanwezig in het hier en nu)
  • Waarden (weten wat er toe doet)
  • Verbonden actie (doen wat nodig is)
  • Zelf als context (puur bewustzijn)
  • Defusie (kijken naar je denken)

Doel

We gaan werken met de belangrijke theoretische pijlers van ‘ACT’ en de specifieke interventies waarmee de sterke en goede eigenschappen van jouw cliënten bekrachtigd kunnen worden.

ACT is een vakgerichte bijscholing die erop gericht is de ‘toolbox’ van de therapeut te vergroten. De training is geschikt zowel voor therapeuten en coaches die kennis willen maken met ACT als voor hen die hun kennis en vaardigheden willen opfrissen

Overige informatie

Lestijd: 10:00 tot 17:00 uur
Inclusief: Syllabus, certificering, supervisie, koffie/thee
Exclusief: Lunch, boeken, parkeergeld

SBU: 86 (3.07 EC)
Niveau: HBO
Contactdagen: 6
Dagdelen: 12
Prijs: € 895,-
Examen: Voorbeeld Casus

Doelgroep

Leden van beroepsverenigingen uit de complementaire en reguliere zorgverlening als zijn o.a. psychologen, therapeuten, coaches, counsellors, psychosociaal hulpverleners, maatschappelijk werkers, artsen, hypnotherapeuten, regressietherapeuten en andere paramedici.

Accreditatie / Erkenning

Deze training is bij verschillende Beroepsverenigingen erkend. Je vindt de details per geplande training in het “inschrijven” overzicht.

Programma

Dag 1

  • Kennismaking, introductie ACT, uitleg RFT, creatieve hulpeloosheid & controle

Dag 2

  • Acceptatie als alternatief voor controle, introductie van Fusie en de problemen die dit kan opleveren. Defusie-oefeningen, het verstand als losstaande entiteit

Dag 3

  • Defusie afronden, mindfulness introduceren. Belangrijkste vraag: Hoe pas je mindfulness binnen ACT toe?

Dag 4

  • Het Zelf en identiteitsdefusie

Dag 5

  • Regel geleid gedrag versus Waarden

Dag 6

  • Toegewijde actie als alternatief voor vermijding
  • Afsluiting & toetsing

Doelstelling

  1. De kennis en vaardigheden om ACT in zijn leven en dat van de cliënten te integreren.
  2. Inzicht in de zes zuilen van ACT en de samenhang hiertussen.
  3. Kan de kennis opgedaan in de bijscholing direct toepassen in de praktijk. Vindt de eigen manier van werken en leert van de eigen ervaringen met ACT.

Cisca Holkamp

Heeft sinds 2005 een eigen praktijk als Counselor/Coach en Trainer. Daarnaast is zij EMDR therapeut en Supervisor. Na haar opleiding als Counselor en Coach heeft ze haar rugzak vol kennis en vaardigheden met de volgende opleidingen aangevuld. Praktische Psychologie, Klinische Psychologie, VerkeersCounseling, CPSS Coach (Chronisch Pijnsyndroom en Stress), Familieopstellingen, Acceptance and Commitment therapy (ACT).

Literatuur

Boeken aanschaffen? Lees eerst de boeken disclaimer!

Verplicht

G Jansen & T Batink, Time to ACT!, Uitgeverij Thema, 450 pag., 2014, ISBN13: 9789058718259

Planning

Klik op “inschrijven” voor meer informatie (o.a. alle datums van de groep en bij welke beroepsverenigingen de training is erkend).

Bekijk ook eens deze bijscholingen

VOL EFT practitioner, 29-09-2018

29 september om 10:00 - 17:00

Het lichaam spreekt, 06-10-2018

6 oktober om 10:00 - 17:00

Focusing, 08-10-2018

8 oktober om 10:00 - 17:00

Body Drum Release, 11-10-2018

11 oktober om 10:00 - 17:00