Body Drum Release

Introductie

BodyDrumRelease is een methode waarbij de begeleider afwisselend trommelt op de linker- en rechterkant van het lichaam van de cliënt. Daardoor raakt de cliënt diep ontspannen, worden de hersenhelften bilateraal gestimuleerd. Door BodyDrumRelease ontstaat een verruimd bewustzijn. Tevens komt de cliënt beter in contact met zijn gevoel en wordt de intuïtie en creativiteit geprikkeld.

Informatie

Lestijd: 10:00 uur tot 17:00 uur
Inclusief: Syllabus (digitaal), certificaat, koffie/thee
Exclusief: Lunch, boeken, parkeergeld
Contactdagen: 1

Aankomend

dec
13
mrt
13

Ga voor alle andere geplande dagen hieronder naar het kopje ‘inschrijven’

Toepassing en meerwaarde

Er wordt voornamelijk op de schouders getrommeld, maar soms ook op het hoofd, de rug, de armen, de handen, de benen of de voeten. BodyDrumRelease is ontdekt door Peter Krijger rond 2000. De methode is geïnspireerd door o.a. de psychotherapie van de psychiater Wilhelm Reich (1897 – 1957), massage, cognitieve gedragstherapie, Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP), Hypnotherapie, Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) en Kinesiologie (Touch for Health).

Hoe werkt BDR?
Het woord release betekent loslaten, bevrijden, vrijlaten en vrijgeven. Daarnaast betekent het ook ontspannen, afstand doen of ontheffen van iets en de eerste vertoning van een nieuwe film. En dat is precies wat er gebeurt tijdens BodyDrumRelease.

Verwerking van prikkels
BDR brengt een krachtig bilateraal proces op gang. Door het afwisselende trommelen gaan er heel veel zenuwprikkels over en weer tussen de beide hersenhelften. Het effect van BDR is te vergelijken met de bilaterale activiteit van de REM-fase (Rapid Eye Movements) tijdens het dromen. Het meest opvallende verschijnsel van de REM-slaap is dat de ogen heel snel heen en weer bewegen. Dit hangt samen met de stimulatie van beide hersenhelften. De REM-slaap is voor iedereen nodig om de spanningen van het dagelijks leven te verwerken en een plekje te geven in de hersenen. Als we te weinig slapen en dromen, worden we erg gespannen. BDR bootst de REM-fase na: de cliënt is net als tijdens het dromen bezig met het verwerken en integreren van psychisch materiaal, doordat beide hersenhelften bilateraal worden gestimuleerd.

Verwerking en stimulatie
De effectiviteit van de bilaterale stimulatie die door BDR teweeg wordt gebracht, is wellicht niets anders dan een actief stimuleren van beide breinhelften, terwijl we op de een of andere manier met psychisch materiaal bezig zijn, of dat nu om het verwerken van emoties gaat, het oplossen van problemen, het stimuleren van de intuïtie en creativiteit of het maken van een goede beslissing. Ook voor stressmanagement is de methode heel geschikt.

Positief effect
Tijdens het trommelen wordt de cliënt ontspannen en komt er een stroom van gedachten en beelden op gang die veel inzichten geven. Soms komen er ook emoties boven die meestal onmiddellijk worden verwerkt. De verhoogde hersenactiviteit wordt geïntegreerd met de gedachten in het bewustzijn. Het is een methode waarvan de positieve effecten al na de eerste sessie merkbaar zijn. Vaak zijn de resultaten enkele dagen of weken na de sessie zelfs nog beter. Cliënten zien na enkele sessies dat negatieve beelden, emoties en gedachten vervagen en minder toepasselijk worden, terwijl positieve gedachten en gevoelens juist levendiger en waardevoller worden.

Werkwijze

Full body drum
Voor de meeste mensen is alleen trommelen op de schouders voldoende. Trommelen op het hele lichaam – de ‘full bodydrum’ – is vooral goed voor mensen die beter in hun gevoel willen zakken en krachtiger met de voeten op de grond willen staan.

Verbinding lichaam en geest
BodyDrumRelease leidt er o.a. toe dat de cliënt meer zelfvertrouwen krijgt, beter weet wat hij wil, stress loslaat en ontdekt wat zijn beste competenties zijn. De cliënt ‘zakt meer in zijn lichaam’ waardoor hij zich krachtiger voelt. Alle methoden en technieken die in coaching, psychotherapie en counseling worden gebruikt kunnen met BDR worden gecombineerd en worden daardoor effectiever. Dat komt omdat zowel de mentale, emotionele als neuronale niveaus van de mens met elkaar worden verbonden en geïntegreerd. Met andere woorden: de geest en het lichaam worden via deze methode op krachtige wijze met elkaar verbonden. De afwisseling van het werken op mentaal, emotioneel en fysiek niveau is de grote kracht van BDR. Sommige mensen zakken dermate diep in hun gevoel dat ze in contact komen met hun ziel en spirituele ervaringen krijgen.

Doel

Tijdens deze bijscholing Body Drum Release zul je de techniek leren toepassen om in de praktijk bij je cliënten te gebruiken. Ook leer je de theorie achter de werking van de techniek.

Overige informatie

Lestijd: 10:00 uur tot 17:00 uur
Inclusief: Syllabus, certificering, supervisie, koffie/thee
Exclusief: Lunch, boeken, parkeergeld

SBU: 7 (0,25 EC)
Niveau: HBO
Contactdagen: 1
Dagdelen: 2
Prijs: € 159,-
Examen: Geen

Doelgroep

Leden van beroepsverenigingen uit de complementaire en reguliere zorgverlening als zijn o.a. psychologen, therapeuten, coaches, counsellors, psychosociaal hulpverleners, maatschappelijk werkers, artsen, hypnotherapeuten, regressietherapeuten en andere paramedici.

Accreditatie / Erkenning

Deze training is bij verschillende Beroepsverenigingen erkend. Je vindt de details per geplande training in het “Inschrijven” overzicht.

Programma

Dag 1

  • Theorie en achtergrond BodyDrumRelease
  • Demonstratie sessie
  • Oefenen met de techniek
  • BDR op percussiemuziek
  • Combinatie BDR met diverse vormen van therapie en coaching

Deze bijscholing wordt gefaciliteerd door het BivT in samenwerking met opleiding instituut ATMA:

Doelstelling

  1. Tijdens deze bijscholing Body Drum Release zul je de techniek leren toepassen om in de praktijk bij je cliënten te gebruiken. Ook leer je de theorie achter de werking van de techniek.

Peter Krijger

Oprichter en directeur Atma Instituut. Docent LifeCoaching en Hypnotherapie. Peter heeft zich sinds 1977 geschoold in westerse en oosterse filosofie en diverse vormen van yoga. Hij begeleidt sinds 1985 mensen in hun persoonlijke ontwikkeling als coach, therapeut, trainer en docent en heeft in 1989 het Atma Instituut opgericht.

Jeanette de Vries-Bekker

Het ontwikkelen van eigen persoonlijk leiderschap en effectiviteit. Dit zowel in de werk- als privé sfeer. In combinatie met mijn levens- /werkervaringen en gespecialiseerde opleidingen heb ik ontdekt dat mijn kracht en passie ligt in het stimuleren van mensen of organisaties om die ontwikkeling aan te gaan.

Sylvia Lagerweij

Het ontwikkelen van eigen persoonlijk leiderschap en effectiviteit. Dit zowel in de werk- als privé sfeer. In combinatie met mijn levens- /werkervaringen en gespecialiseerde opleidingen heb ik ontdekt dat mijn kracht en passie ligt in het stimuleren van mensen of organisaties om die ontwikkeling aan te gaan.

Literatuur

Bij deze training zit geen specifieke literatuur. Er wordt tijdens de training een kleine syllabus uitgedeeld.

Planning

Klik op “inschrijven” voor meer informatie (o.a. alle datums van de groep en bij welke beroepsverenigingen de training is erkend).

Bekijk ook eens deze bijscholingen

Body Drum Release, 13-12-2018

13 december om 10:00 - 17:00

Gelaatkunde module A, 26-01-2019

12-01-2019 om 10:00 - 17:00

HSP & kleur, 25-01-2019

25-01-2019 om 10:00 - 17:00