23 sep Postpartum depressie en kraambedpsychose: oorzaken, symptomen en preventie
Wat is een postpartum depressie?
Een postpartum depressie is een stemmingsstoornis die ontstaat na de bevalling en komt bij ongeveer 2 op de 10 vrouwen voor. De klachten gaan veel verder dan de bekende ‘baby blues’. Moeders ervaren vaak intense somberheid, vermoeidheid, angst en een gevoel van verlies van controle. Dit heeft invloed op het herstel, de hechting met het kind en de relatie met de partner.
Wanneer wordt het een kraambedpsychose?
In zeldzame gevallen kan een postpartum depressie leiden tot een kraambedpsychose. Dit is een ernstige psychische crisis waarbij vrouwen last krijgen van verwardheid, hallucinaties en soms gevaarlijke impulsen. Een kraambedpsychose vraagt om snelle, gespecialiseerde hulp en kan ingrijpende gevolgen hebben voor moeder en gezin.
Waarom signalen vaak te laat herkend worden
Veel zorgprofessionals focussen vooral op psychologische oorzaken, terwijl lichamelijke en neurologische factoren minstens zo’n grote rol spelen. Daardoor worden signalen soms laat of onvolledig opgemerkt. Een bredere kijk is nodig om vrouwen beter te beschermen en complicaties te voorkomen.
Oorzaken en risicofactoren
Naast psychologische belasting spelen ook andere factoren mee bij het ontstaan van postpartum depressie en kraambedpsychose:
-
Fysiologische factoren zoals hormonale veranderingen, voeding en een verhoogd adrenalinepeil.
-
Neurologische verstoringen van het autonome zenuwstelsel en de nervus vagus.
-
Externe invloeden zoals virale infecties en blootstelling aan toxische stoffen.
Het erkennen van deze oorzaken helpt om preventieve maatregelen te nemen en klachten beter te behandelen.
Symptomen die aandacht vragen
Vroege signalen zijn vaak subtiel, maar kunnen wijzen op een postpartum depressie of beginnende psychose. Denk aan:
-
aanhoudende somberheid en prikkelbaarheid,
-
slaapproblemen die niet alleen door de baby komen,
-
moeite met hechten of afstand voelen tot het kind,
-
angst- of paniekaanvallen,
-
verlies van realiteitszin in het geval van een psychose.
Het vroeg herkennen van deze symptomen kan een wereld van verschil maken.
De kracht van een integrale benadering
Een effectieve aanpak vraagt om meer dan psychologische begeleiding alleen. Door lichaam en geest samen te bekijken, ontstaat een vollediger beeld van wat er speelt. Interventies die zich zowel richten op de lichamelijke gezondheid als op de psychische veerkracht, blijken in de praktijk waardevol voor herstel en preventie.
De visie van Mariëtte de Iongh – van Werven
Mariëtte de Iongh – van Werven, zelf ervaringsdeskundige op het gebied van postpartum depressie, ontwikkelde een vernieuwende en interdisciplinaire visie. Met haar achtergrond in natuurgeneeskunde, voedingsleer en Geïntegreerde Technieken legt zij verbanden die vaak onderbelicht blijven. Haar missie is helder: meer begrip, betere preventie en effectievere ondersteuning voor vrouwen in deze kwetsbare levensfase.
Naar betere zorg voor moeder en gezin
Postpartum depressie en kraambedpsychose vragen om meer bewustwording en samenwerking tussen disciplines. Door klachten eerder te herkennen en vrouwen te ondersteunen met een holistische benadering, ontstaat meer vertrouwen, empathie en ruimte voor herstel. Dit maakt niet alleen het verschil voor moeders, maar ook voor hun kinderen en partners.
