Acceptance and Commitment Therapy

Acceptance and Commitment Therapy (ACT): Werk met wat er is — in plaats van tegen te vechten.

ACT helpt cliënten om psychologische flexibiliteit te vergroten: minder vechten tegen wat ze voelen, en meer leven naar wat echt belangrijk is. In deze praktijkgerichte bijscholing leer je hoe je ACT toepast in je gesprekken en therapieën — met compassie, humor en diepgang.

Wat kun je verwachten?

  • ACT-basics: Je leert de zes kernprocessen en het samenhangende ‘hexaflex’-model.
  • Ervaringsgericht leren: Je oefent met metaforen, werkvormen en oefeningen die direct toepasbaar zijn in de praktijk.
  • Flexibel begeleiden: Cliënten helpen loskomen van gedachten en in het nu te leven.
  • Toepassing op je eigen praktijk: Je werkt met eigen casuïstiek en leert ACT integreren in jouw hulpverleningsstijl.

Trainers

Ingrid Dignum

Sinds 1996 werkzaam als Eclectisch Psychotherapeut in haar eigen praktijk. Daarnaast geeft zij al vele jaren trainingen op het gebied van Persoonlijke ontwikkeling en Leiderschap aan individuen en teams voornamelijk in de zorg. Haar liefde voor ACT en Mindfulness is ontstaan na de opleidingen bij See True. Vooral de concrete ervaringsgerichte oefeningen, de vele metaforen en de humor die hier een rol bij spelen spreekt haar enorm aan. Ze houdt ervan vele anderen te inspireren om bij zichzelf of cliënten mentale veerkracht te vergroten en ACTie te ondernemen richting een Waardevol Leven.

 

Wil je alvast kennismaken met de trainer of inhoud? Lees, beluister of bekijk dan onze korte introductie via:

 

                           

Programma

  • Programma dag 1 + online thuisstudie
    • Wat is ACT? Geschiedenis en Doel 
    • Kennismaken met de 6 kernprocessen van ACT  
  • Programma dag 2
    • Acceptatie en bereidheid: openstellen en ruimte maken voor ongewenste ervaringen, gevoelens, herinneringen i.p.v. er tegen te vechten 
    • Waarden: wat is nu ECHT belangrijk?   
    • Mindfulness contact met het huidige moment 
    • Defusie: leren loshaken van belemmerende gedachten 
  • Programma dag 3
    • Het Zelf: zelfbewustzijn en zelfcompassie 
    • Toegewijde Actie: Doen wat nodig is! 
    • Houding en vaardigheden van de ACT-therapeuten het toepassen van ACT interventies 
  • Programma dag 4
    • Bespreken en oefenen met eigen casuïstiek
    • Afsluiting

Doelgroep

Deze training is bedoeld voor therapeuten, coaches, psychologen en andere professionals uit de reguliere en complementaire zorg. Geschikt voor wie verdieping zoekt en direct wil oefenen met krachtige ACT-tools.

Accreditatie

Het betreft een vakgerichte training

De training is erkend en geaccrediteerd door diverse instanties en beroepsverenigingen, waaronder CPION, CRKBO, CGO-FONG, KTNO, GRO-CAT,

ABvC, BATC, FAGT, LVNT, NBVH, NFG, NCSV, NVAGT, NVKH, NVST, NVPA, NWP, POH-GGZ, SBLP, Shiatsu, VBAG, VIT, VVH en VvvK.

Disclaimer: Controleer altijd bij je beroepsvereniging hoeveel punten je ontvangt. Dit kan variëren (zie ons accreditatiebeleid).

Literatuur

Boeken aanschaffen? Lees eerst de Boeken disclaimer!

Verplicht

Agenda

03
okt

Acceptance and Commitment Therapy, 03-10-2025 (86 SBU)

Dag 1 - 03-10-2025

Amersfoort

Dag 2 - 17-10-2025

Amersfoort

Dag 3 - 31-10-2025

Amersfoort

Dag 4 - 14-11-2025

Amersfoort

Toon alle dagen
Verberg alle dagen

Prijzen en details

Investering
Prijs: € 789,-
SBU: 86 (3.07 EC)


Tijden
Fysiek 10.00 uur – 17.00 uur


Trainingsinformatie

Variant(en):
Fysiek

Accreditatie (vakgerichte training)

Zie kop accreditatie voor meer informatie

Extra informatie

  • Voorkennis: Niveau: Post-HBO niveau
  • Examen: Geen
  • Inclusief: Toegang online leeromgeving, certificering (digitaal), koffie/thee
  • Exclusief: Lunch, boeken, parkeergeld